カナリアハウス公式YouTubeチャンネルにて
「効果を実感！化学物質過敏症のための体調記録メモ」を公開しました。

今回は、奈保子さんが「実はこれが一番確実かも？」
と、実感している方法についてお届けします。

化学物質過敏症の症状は、その日の体調や環境によって様々。
「なぜか今日はしんどい…」
「何に反応したのかわからない」
「調子が良い日と悪い日の違いを説明できない」
そんなふうに感じたことはありませんか？

自分の状態を客観的に「見える化」することで、
体調管理がぐっと楽になるかもしれません。

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📝初めてご覧になる方へ

カナリアハウスでは、化学物質過敏症さんたちのことを親しみをこめて「カナリアンさん」と呼んでいます。
カナリアンさんたちの症状は多岐に渡ります。

ご紹介した方法や商品は一例として、ご自身の体調や反応を見ながら、心も体も健やかに生きるための「マイルール」を見つけてくださいね。

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